Er zijn veel verschillende soorten hoofdpijn, die elk een eigen oorzaak hebben. Een bekende vorm van hoofdpijn is bijvoorbeeld migraine, waarbij een combinatie van factoren voor de klachten zorgt. Ook spanningshoofdpijn en clusterhoofdpijn zijn bekende vormen van hoofdpijn.

In dit artikel willen we u meer vertellen over cervicogene hoofdpijn. Wij vertellen u graag meer over wat fysiotherapie in combinatie met manuele therapie bij deze klachten kan doen.

Cervicogene hoofdpijn is een vorm van secundaire hoofdpijn

Cervicogene hoofdpijn wordt gezien als een vorm van secundaire hoofdpijn. Dit betekent dat de pijn niet in het hoofd ontstaat, maar dat deze een gevolg is van klachten in een andere regio. De hoofdpijn is in dit geval het gevolg van een probleem in de nekregio, bijvoorbeeld door een nekhernia.

Dit betekent helaas niet dat de klachten milder zijn. Cervicogene hoofdpijn kan namelijk chronisch zijn en daardoor uw leven flink beïnvloeden. In veel gevallen bevindt de pijn zich aan één zijde van uw hoofd. Bij een deel van de mensen is er niet alleen sprake van hoofdpijn, maar kunnen ook de nek of schouders pijnlijk zijn.

Wanneer u beweegt kan de pijn erger worden. Het kan ook zo zijn dat u juist meer klachten krijgt wanneer u lang dezelfde houding aanneemt.

Hoe kan het dat hoofdpijn in de nek ontstaat?

De nek draagt niet alleen ons hoofd. Door de nek loopt ook een aantal belangrijke zenuwen en bloedvaten waar de nek bescherming aan biedt. Om zowel beweeglijk als solide te zijn, bestaat de nek uit spierweefsel, kraakbeen, ligamenten en bot (wervels).

Kortom, de nek is voortdurend in beweging en sommige beroepen of gedragingen vragen extra veel van onze nek. De nek kan dan ook overbelast raken of kan beschadigen door verkeerd gebruik.

De gewrichten in de nek kunnen artrose klachten geven, spieren kunnen gespannen zijn en zenuwen kunnen bekneld raken. Al deze zaken zorgen niet alleen lokaal voor pijn. Ze kunnen er ook voor zorgen dat de nek anders gebruikt gaat worden en dat deze nog verder overbelast raakt.

In de meeste gevallen is het deze overbelasting die ervoor zorgt dat u ook hoofdpijn krijgt.

Het onderzoek bij cervicogene hoofdpijn

Het is belangrijk dat we vast kunnen stellen welke structuren de klachten initiëren en of er betrokken factoren zijn. We onderzoeken daarom de banden/pezen in uw nek omdat deze opgerekt kunnen zijn.

De gewrichten kunnen onevenredig belast zijn, waardoor deze geen optimale stand hebben. De spieren kunnen overbelast zijn doordat deze te veel gebruikt worden of niet op de juiste manier gebruikt worden. Het gevolg hiervan kan ook zijn dat er druk op een zenuw ontstaat.

Onderzoek naar combinatie van klachten

In veel gevallen is er sprake van een combinatie van factoren. Waarbij er compensatie mechanismen zijn en manieren van bewegen die de klachten in stand houden.

Wij onderzoeken dus uw nek en uw manier van bewegen, zodat wij weten welke structuren betrokken zijn bij de klachten. Wij kunnen vervolgens u gericht helpen bij het herstel.

Onze zorg bij cervicogene hoofdpijn

Onze therapie bij hoofdpijn vanuit de nek kan heel divers zijn. We kunnen constateren dat u door een verkeerde manier van bewegen/houding uw nek overbelast. Op dat moment kunnen wij u helpen bij het aannemen van de juiste houding of met oefeningen om de nek sterker te maken.

Wanneer de oorzaak van de klachten zich met name in de gewrichten van de nek bevindt, dan kan manuele therapie een groot verschil maken.

Met meerdere technieken naar herstel

In de meeste gevallen combineren wij verschillende technieken. We helpen u bij het op de juiste manier gebruiken van uw nek. We helpen u ook bij het versterken van de structuren in uw nek zodat deze meer belasting aan kunnen.

Een laatste belangrijk onderdeel (dat helaas vaak over het hoofd wordt gezien) is het leren om signalen van uw lichaam tijdig te herkennen. Wanneer u vroegtijdig signalen opvangt dat u uw nek te veel belast, dan kunt u rust nemen voordat er klachten optreden.

Focus Fysiotherapie Breda bij hoofdpijn vanuit de nek

Bij ons in de praktijk is er nooit sprake van een “one size fits all”. Wij behandelen op die manier die u nodig heeft, niet volgens een starre richtlijn.

Wij zetten dan ook technieken in uit zowel de fysiotherapie als oefentherapie en manuele therapie. Hiermee bent u bij onze praktijk altijd verzekerd van persoonlijke aandacht en de beste zorg.